Khỏe ĐẹpKỹ Năng

Chế hành tây thành nước uống, bạn sẽ đánh bay 7kg dư thừa chỉ trong 1 tháng

Công thức này có khả năng hòa tan các tế bào mỡ dư thừa trong cơ thể, chống lại sự tích tụ chất béo, tăng tốc độ trao đổi chất bên trong cơ thể và giúp bạn giảm cân.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

– 8-10 lát hành đã bóc vỏ

– 8-10 tép tỏi đã bóc vỏ

– 2 thìa cà phê bột tiêu đen

– 1 lít nước

Hành tây giàu khoáng chất và dầu tự nhiên giúp giảm lượng mỡ thừa trong cơ thể.

Tỏi chứa canxi, khoáng chất, chất chống oxy hóa cao có khả năng hạn chế cơn thèm ăn, hỗ trợ giảm cân nhanh chóng và hiệu quả.

Hạt tiêu đen thúc đẩy chuyển hóa mỡ thừa thành năng lượng, làm săn chắc và thon gọn vùng mông, đùi, eo, cánh tay.

Cách thực hiện

Đầu tiên bạn đổ 1 lít nước vào trong lọ thủy tinh có nắp đậy. Sau đó, bạn cho thêm 8-10 lát hành, 8-10 tép tỏi và 2 thìa cà phê bột tiêu đen vào trong lọ. Đóng nắp và ngâm hỗn hợp này khoảng 2 ngày. Tiếp đến bạn chắt lấy nước.

Uống 1 ly nước này mỗi buổi sáng trong vòng 1 tháng bạn sẽ nhận thấy kết quả rõ rệt. Phương thuốc tự nhiên này sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng nếu bạn tuân theo chế độ ăn uống hợp lý, tập thể dục điều độ. Đừng quên cắt giảm đường và chất béo trong chế độ ăn và tập thể dục ít nhất 1 tiếng đồng hồ mỗi ngày.

Ngọc Huyền – Theo Boldsky