Blog - Chia sẻ tâm sự, tình yêu, cuộc sống, thời trang, Làm đẹp

Tag - 5 cách hết mụn

Mặt đang bị mụn, tuân thủ ngay 5 nguyên tắc này để mụn mau xẹp và không tái phát

Ngủ đủ giấc Giấc ngủ là yếu tố quan trọng quyết định về sức khỏe của làn da. Theo một nghiên cứu về giấc ngủ, cứ mỗi một tiếng bạn thiếu ngủ sẽ làm tăng 14{13bdae205964ed5c75b8309c4add35a7a4a92ec5be1cc2ccced7801cca87d997} nguy cơ căng thẳng tâm lý. Và chính sự căng thẳng này làm tăng sản xuất glucocorticoid dẫn đến bất thường về cấu trúc và chức...